银屑病光疗后发痒怎么办

银屑病光疗后发痒怎么办

“我的老天爷，这照完光是好了点，可这痒痒劲儿，”相信不少银屑病患者在接受光疗后，都会遇到这种让人抓狂的情况。光疗，作为治疗银屑病的重要手段之一，确实能有效缓解皮损，但随之而来的瘙痒感，却也让不少病友“爱恨交加”。银屑病光疗后发痒怎么办？今天，咱们就来好好聊聊这个话题，帮大家找到应对之策，让光疗的效果更好，日子也更舒坦些。

要点温馨提示

应对策略

光疗后瘙痒的常见原因

温和保湿，避免刺激，必要时遵医嘱使用药物

如何区分正常反应与不良反应

观察瘙痒程度、持续时间，以及是否伴有其他症状

光疗后瘙痒：到底是怎么回事儿？

要解决银屑病光疗后发痒怎么办的问题，接下来得了解这痒从何来。光疗，比如咱们常说的311窄谱UVB，或者308准分子激光，实际上是通过特定波长的紫外线照射皮肤，来抑制表皮细胞的过度增殖，从而达到治疗银屑病的目的。换句话说，它是通过“可控的损伤”来达到治疗的效果的。而这“可控的损伤”，往往会引起皮肤的炎症反应，炎症反应，科学就容易引起瘙痒难耐了。往深了说，光疗会使皮肤变得干燥，而干燥也是引起瘙痒的重要原因之一。光疗后的瘙痒，某种程度上，是皮肤自我恢复过程中的正常反应，但如果痒得厉害，影响了生活，那可就得想办法应对了。

i止痒大作战：居家护理小妙招

银屑病光疗后发痒怎么办？别慌，先试试这些居家护理小妙招：

温和保湿是关键：光疗后，皮肤容易干燥，所以保湿非常重要。选择无刺激、无香精的保湿霜或润肤乳，每天多次涂抹，特别是在洗澡后。“一天八遍不嫌多”，保持皮肤水润，可以有效缓解瘙痒。往深了说，可以选用含有神经酰胺等成分的医学护肤品，恢复皮肤屏障，效果会更好。

避免刺激：穿宽松、柔软的棉质衣物，避免摩擦皮肤。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴露或肥皂。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻拍干，不要用力擦拭。换句话说，要像对待小宝宝一样呵护自己的皮肤。

冷敷缓解：如果瘙痒难耐，可以用冰袋或湿毛巾冷敷瘙痒部位，每次15-20分钟，可以有效缓解瘙痒感。往深了说，冷敷可以收缩血管，减少炎症反应，从而减缓瘙痒。

ii痒得实在受不了？药物来帮忙！

如果居家护理效果不佳，瘙痒严重影响了睡眠和生活，那就需要考虑在医生的指导下使用药物了。银屑病光疗后发痒怎么办，有时候，光靠自己是搞不定的，得找专业人士帮忙！

外用止痒药膏：常用的有炉甘石洗剂、糖皮质激素类药膏等。炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，可以缓解轻微的瘙痒。糖皮质激素类药膏具有抗炎、止痒的作用，适用于瘙痒较重的情况，但要注意在医生的指导下使用，避免长期使用引起不良反应。“是药三分毒”，用药一定要谨慎，谨遵医嘱才是王道！

口服抗组胺药：如果瘙痒严重，影响了睡眠，可以考虑口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物可以阻断组胺的释放，从而减缓瘙痒。但要注意，部分抗组胺药可能会引起嗜睡等不良反应，服用期间应避免驾驶和操作专业仪器。换句话说，吃了药就好好睡一觉，别瞎折腾了！

i光疗小贴士：如何减少瘙痒发生？

与其等到痒了再想办法，不如从病源上减少瘙痒的发生。银屑病光疗后发痒怎么办，预防胜于治疗！

选择合适的剂量：光疗剂量并不是越大越好，过高的剂量容易引起皮肤炎症，导致瘙痒。医生会根据您的皮肤类型、病情等因素，选择合适的剂量。一定要配合医生，不要擅自调整剂量。“心急吃不了热豆腐”，治疗也一样，慢慢来，才能达到较好的效果。

逐渐增加照射时间：光疗初期，皮肤可能比较敏感，可以从较短的照射时间开始，逐渐增加照射时间，让皮肤逐渐适应。往深了说，这就像“温水煮青蛙”，让皮肤慢慢适应，减少刺激。

光疗后及时保湿：每次光疗后，都要及时涂抹保湿霜或润肤乳，保持皮肤水润。换句话说，把保湿当成每天的必修课，雷打不动！

思绪像脱缰的野马，一会儿想到光疗的刺眼光芒，一会儿又想到那让人抓心挠肝的瘙痒。治疗银屑病，真是一场持久战啊！

健康小贴士，银屑病光疗后发痒怎么办？关键在于预防和应对。通过温和保湿、避免刺激、合理用药等方法，可以有效缓解瘙痒，提高光疗的治疗的效果。记住，瘙痒只是暂时的，只要积极应对，就能战胜它，重获健康肌肤！

咱们来温馨提示一下，如果光疗后瘙痒，可以尝试以下方法：

1. 加强保湿：使用无刺激的保湿霜或润肤乳，保持皮肤水润。

2. 避免刺激：穿宽松棉质衣物，避免使用刺激性洗浴用品。

3. 必要时用药：在医生指导下使用外用止痒药膏或口服抗组胺药。

银屑病光疗后发痒怎么办？希望这些方法能帮到你！

一些来自病友的真实反馈：

“刚开始照光的时候，痒得都没法睡觉，后来用了医生建议的保湿霜，就好多了。”

“我每次照完光，都会用冰袋敷一下，感觉舒服多了。”

生活场景建议：

就业：选择工作时，尽量避免长时间暴露在阳光下或接触刺激性物质的工作。

心理支持：积极参加病友交流活动，互相鼓励，共同战胜疾病。

银屑病虽然顽固，但并不是不可战胜。我们一起加油，早日脱离疾病的困扰！记住，你不是一个人在战斗！