震：原来这也是白癜风发病因素

　　震：原来这也是白癜风发病因素，白癜风是一种复杂而棘手的皮肤病，会给我们的生活带来很大的困扰。随着人口的增长和工业的发展，生态环境受到不同程度的破坏，各种污染物对人体健康产生了的影响。预防白癜风，正确的生活习惯和良好的生活环境非常重要。那么，如何才能避免白癜风造成的环境污染呢?

　　一、减少接触有害物质： 尽量减少接触化工原料、涂料、重金属盐等有害物质。房屋装修应按规定标准选择，装修后需要通风3个月以上才能居住，装修后还要保持定期通风，装修条件应做环境监测。

　　二、减少呼吸道吸入的有害物质：不要在道路或烟雾较大的地方进行跑步、运动等剧烈运动。

　　三、减少进食有害食物：进食蔬果前，应用清水反复冲洗。如果时间允许，冲洗后，在清水中浸泡15-30分钟，再冲洗以减少农药和其他有害残留物。儿童进食水果后应去皮洗涤，不要吃重金属盐食品，如含铅爆米花容器加工。

　　四、减少紫外线照射：白癜风可发生在春、夏、秋、冬四季，但多见于春末夏初，发病前多有日光暴晒史。长期户外活动应尽量避免阳光直射，并覆盖或涂抹防晒霜。

　　环境是时时刻刻居住或工作的地方，因此患者必须要做好护理，避免因环境污染引发白癜风，从而对自身造成伤害。